Starkindler beküldte:
A fitoösztrogének semmilyen lényeges mértékben nem befolyásolják a hormonrendszert. (Kivétel: kifejezetten ösztrogéntartalmú készítmények, pl. Mirificia, ezek hatása is jóval gyengébb a rendes HRT-nél.)
Ellenben bizonyítható, hogy egy egészséges tesztoszteronszint bármilyen valós mennyiségű (kiv. az MtF teszto-blokkolók általános használata előtt alkalmazott nagy dózisú ösztrogén (Premarin) injekció) ösztrogént képes elnyomni. (FtM kis műtét előtt, ill. MtFnél kasztráció előtt, blokkolók nélkül szedett Estrimax)
Tehát nyugodtan szedheted a fehérjéidet, és, amíg nem lesz újra pénzed, edzz otthon, vagy Budapesten használd ki a városban több ponton fellelhető ingyenes, nyilvános edzési lehetőségeket.
Köszi akkor így már nyugodtan fogom szedni.
egyébként futni járok és kihasználom az ingyenes helyeket is csak azért ez mégsem olyan mint a teremben.